Formation Autohypnose

Formez-vous à l’auto hypnose !

Cette formation vous permettra d’apprendre à vous plonger dans un état hypnotique, sans l’aide d’un thérapeute. L’auto-hypnose vous permet de comprendre ce qui se passe au plus profond de vous-même. Une fois capable d’accéder à votre inconscient, vous pourrez explorer vos émotions profondes et accroître votre intuitivité. Vous pourrez puisez en vous les ressources nécessaires pour améliorer votre quotidien.

L’auto-hypnose vous amène dans une sorte d’état second, plus propice aux suggestions. Vous pourrez induire des idées et créer des auto-suggestions pour inférer des ordres à votre inconscient.

Cette formation vous conduira à la maîtrise d’un outil qui allie créativité et liberté, un outil qui vous autorisera à faire des changements dans le fonctionnement même de votre pensée. La formation comprend beaucoup de pratique et d’exercices qui permettent une intégration supervisée et progressive. Nous ne changeons pas à cause de l’hypnose mais grâce aux changements de l’inconscient que l’on peut faire lors d’un état hypnotique.

Les stages d’auto-hypnose durent deux journées, soit un weekend complet.

Déroulé de notre formation à l’auto hypnose

Suivant les weekends, des thèmes différents seront abordés :

    • Entrer en transe de façon autonome.
    • Induire un état de transe plus ou moins profonde.
    • Induire un état de relaxation agréable et régénérant.
    • Contrôler de mauvaises habitudes.
    • Déprogrammer de mauvaises habitudes.
    • Reprogrammer de nouveaux comportements positifs.
    • Agir sur son inconscient pour la création, l’imagination.
    • Agir sur son inconscient pour la créativité et le talents artisistiques.
    • Perception, gestion et utilisation des émotions
    • Apprentissage de la projection mentale, des sujestions
    • Utilisation des ressources inconscientes, etc…

    • Présentation de l’hypnose éricksonienne, de l’auto-hypnose.
    • Expérimenter un état hypnotique.
    • Apprentissage de différentes techniques d’auto-induction.
    • Utilisation de l’état pour améliorer l’estime de soi.
    • Travail sur les submodalités.
    • Les recadrages.
    • Le carré magique.
    • Auto-ancrages de ressources.
    • Travail avec la ligne du temps.
    • Les capacités d’apprentissage.
    • Le Générateur de comportement nouveau.
    • Le Jardin des ressources, etc…

 

 

 

Dates et Tarifs Formation Autohypnose

Les dates et tarifs pour ces formations ne sont pas encore disponibles.

Contactez nous pour plus d’informations !

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Philippe Vernois

Co-fondateur de France Formation Hypnose et Enseignant international en PNL, Hypnose, DNR et Thérapie Brève, formé auprès de Richard Bandler et John La Valle, représentant officiel de la National Guild of Hypnotist (NGH) pour la france, Philippe se passionne pour l'étude des mécanismes et des processus neurologiques et psychiques qui amènent à la constitution de notre identité

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