Avec l’Institut Psynapse, découvrez l’hypnose facilement, ou complétez vos connaissances grâce à nos modules spécialisés. Nous vous proposons nos dernières formations hypnose Rennes.

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Vous pouvez découvrir Rennes de multiples façons. Arpentez la ville à travers ses monuments historiques et son patrimoine. Vous pouvez aussi visiter la métropole rennaise en suivant les parcs et les jardins. N’hésitez plus et partez explorer la ville après chaque journée de formations hypnose Rennes.

Merci de vous reporter au calendrier ci-dessous pour connaitre les dates et les tarifs de nos formations hypnose Rennes :

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L’hypnose en quelques mots

Discipline existant depuis des milliers d’années, l’hypnose telle que nous la connaissons aujourd’hui s’est fortement développée à partir des années 1700. C’est une méthode permettant de modifier l’état de conscience d’une personne afin de faire le lien entre son conscient et son inconscient. Cet état est totalement naturel. En effet, nous entrons régulièrement en état hypnotique, lorsque nous sommes très concentrés ou au contraire très distraits.

Plus récemment, elle s’est diversifiée en différents types, comme l’hypnose conversationnelle ou l’hypnose indirecte. Chez Psynapse, les formations hypnose Rennes pour obtenir une certification sont basées sur l’hypnose Ericksonienne. Celle-ci a été développée par le célèbre Milton Erickson et est aujourd’hui l’une des techniques les plus utilisées par les hypnothérapeutes. Elle se base sur un grand respect des patients et fait partie des thérapies brèves, c’est-à-dire qu’elle est efficace en peu de séances. L’hypnose Ericksonienne utilise des suggestions indirectes lors des séances. Elle va se baser sur des métaphores et un langage très symbolique. Avec cette approche, le patient est acteur de sa thérapie. Elle part en effet du postulat que tous les individus ont en eux les solutions à leurs problèmes, et que celles-ci sont situées au niveau de l’inconscient.

L’hypnose est une pratique vous permettant de concentrer votre esprit sur une idée en particulier. Vous laissez alors votre esprit inconscient grandir. Celui-ci ne prend pas en compte les barrières du conscient, de la réalité, il peut donc imaginer tout ce qui vous plaira. Ainsi, ces moments où votre cerveau vous plonge dans un état hypnotique léger viennent répondre à un besoin de votre conscient : résoudre un problème, finir un travail, etc.

Souvent décrite comme un état de sommeil à cause de ses origines étymologiques (Hypnos était le dieu grec du sommeil), l’hypnose est en réalité un moment ou la conscience est modifiée : elle perd du terrain et laisse de la place à l’inconscient. Les capacités d’imagination et de créativité sont alors décuplées et celles-ci permettent de trouver une solution à un problème. Toutes les solutions abordées sont partagées avec le conscient, afin que les deux esprits trouvent un terrain d’entente et déterminent ensemble la résolution la plus adapté. L’inconscient va proposer toutes sortes d’idées, réalisables ou non, et le conscient va analyser quelles sont celles qui peuvent être appliquées au monde réel.

Découvre nos modules d’hypnose pour améliorer vos compétences 

L’Institut Psynapse vous propose plusieurs manières d’étudier l’hypnose. Nous mettons à votre disposition des modules certifiants de Technicien et Praticien en hypnose Ericksonienne, qui vous enseigne la discipline en mêlant théorie et pratique afin de faire un apprentissage plus simple et plus rapide.

Les notions de conscient et d’inconscient seront définies très précisément détaillées, en particulier dans le premier module. Ces deux états forment un ensemble souvent comparé à un iceberg. La partie extérieure, la plus petite, correspond au conscient, qui représente environ 15 à 20% de notre fonctionnement. La partie immergée est l’inconscient, c’est lui qui gère jusqu’à 85% de nos comportements. Prenons un exemple parlant : marcher. Comment faites-vous pour marcher ? Lorsque vous marchez, pensez-vous à lever la jambe droite, poser le pied droit devant, puis lever la jambe gauche, et ainsi de suite ? Non, et heureusement ! C’est votre inconscient qui gère tous ces aspects, qui deviennent automatiques, comme respirer ou cligner des paupières.

Le module de Technicien en hypnose vous permettra de savoir accentuer cette partie inconsciente chez vos patients, c’est-à-dire de les mettre en état hypnotique. Ce changement se fait grâce à un processus appelé « induction ». Celui-ci se base sur de nombreux éléments tels que la voix de l’hypnothérapeute où ses intonations pour faire en sorte que le patient focalise toute son attention sur un point particulier : une pensée, un souvenir, un pendule, la voix du professionnel… Ainsi, la personne entre en transe légère, comme lorsqu’elle rêvasse ou qu’elle est très concentrée. Ensuite, le thérapeute peut induire une transe plus profonde s’il juge ce processus nécessaire à la résolution des conflits et problèmes du patient. De nombreux autres éléments vous seront enseignés durant nos formations hypnose Rennes.

Le module de Praticien en hypnose Ericksonienne, quant à lui, vous permet de développer et d’approfondir les connaissances de bases que vous avez apprises lors du premier stage. Vous verrez également de nouveaux concepts à appliquer lors de vos séances. Ce module se veut plus orienté sur le côté professionnel de l’hypnose et vous permettra de maîtriser une thérapie de A à Z.

Les modules pour vous spécialiser

Notre Institut de formations hypnose Rennes vous propose également des modules spécifiques. Si vous souhaitez apprendre l’hypnose pour la perte de poids ou l’arrêt du tabac, ces stages sont faits pour vous. Deux modules sont disponibles : Anneau gastrique hypnotique et Arrêt du tabac &  perte de poids. Le premier se concentre sur le contrôle du poids et des émotions négatives ayant un impact sur celui-ci. Le deuxième propose une double approche pour lutter contre la prise et poids et la dépendance au tabac.

Ces modules vont notamment jouer sur les ancrages. Un ancrage est une association entre une situation et une réaction. Un événement précis déclenche automatiquement une réponse émotionnelle à chaque fois qu’il se produit. Par exemple, une chanson vous rappelle un souvenir particulier, une odeur vous replonge en enfance, vous entendez un son et voyez l’image correspondante dans votre tête…

Nous avons tous des ancrages, mais certains peuvent être nuisibles et induire des comportements gênants comme cela peut être le cas lors des dépendances au tabac ou à la nourriture. Les ancrages peuvent être très nombreux dans ces situations : boire un café donne envie de fumer, être stressé donne envie de manger, etc.

Nos formations hypnose Rennes vont notamment vous permettre de trouver de nouvelles manières de pallier à ces situations. Pour être efficace, elle doit être totalement adaptée au patient, en fonction de ses motivations et de ses besoins. Cette méthode peut par exemple modifier les connexions faites par le cerveau du patient et qui associent la cigarette au plaisir. Ces associations sont le fruit de comportements répétés et parfois même d’expériences imaginaires. En effet, l’inconscient ne fait pas la différence entre les expériences réellement vécues et les images mentales fortes, c’est-à-dire certaines expériences très fortes mais imaginées, non réelles.

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Philippe Vernois

Co-fondateur de France Formation Hypnose et Enseignant international en PNL, Hypnose, DNR et Thérapie Brève, formé auprès de Richard Bandler et John La Valle, représentant officiel de la National Guild of Hypnotist (NGH) pour la france, Philippe se passionne pour l'étude des mécanismes et des processus neurologiques et psychiques qui amènent à la constitution de notre identité

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